Avant d’essayer la thérapie de flottaison

Renseignez-vous pour savoir ce que vous devez porter et combien de temps à l’avance vous devez vous y rendre. Comme ce soin est en général privé, vous pourrez certainement vous mettre nu(e). Mais certains spas ont des salles de flottaison que les curistes se partagent ; il se peut aussi que vous croisiez des gens, prenez donc un maillot de bain.

Si votre thérapie de flottaison a lieu dans un spa, ce sera sûrement dans le cadre d’un coffret donnant accès à toutes les installations ; tâchez de profiter au maximum de votre coffret.

Précautions

Si vous êtes claustrophobe, les caissons de flottaison sont à éviter. Il existe d’autres façons de profiter de la flottaison ; de nos jours, les spas proposent de grands bassins ouverts.

Signalez au thérapeute toute maladie, grossesse éventuelle, opération ou infection récente, afin de vous assurer que la flottaison ne soit pas contre-indiquée pour une raison ou une autre.