A la base du Shiatsu: le Ki (ou "Chi")
- En cosmologie chinoise, dont dérive la cosmologie japonaise, la source de toute chose est le tao, loi de l'univers. Du tao dérive l'un ou existence. Deux forces en sont issues, le yin et le yang, opposées et complémentaires. C'est le jeu entre le yin et le yang, entre le flux et le reflux des deux principes qui engendre l'énergie ki (ou Chi en chinois). C'est ainsi que le deux devient trois.
- Le ki est le "souffle immatériel" dont parle Lao-Tzeu. Il revêt des formes multiples, de la plus pure, la lumière, à la plus grossière, le granit. Les matériaux inertes possèdent le ki dans sa forme la plus dense, tout étant constitué de particules d'énergie. Comment les trois principes engendrent-ils les dix mille choses ?
- D'après la philosophie ancienne, le ki se manifeste dans cinq aspects différents de l'énergie, les cinq éléments : le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau et le Bois. Chaque élément a sa propre caractéristique, sa saveur », et l'intègre à un aspect de la création, à l'une des « dix mille choses ». Les plantes, par exemple, appartiennent à l'élément Bois, les roches et les minéraux à l'élément Métal.
- Les êtres humains sont un mélange des cinq éléments. Tout, dans la nature, comprend un équilibre spécifique de yin et de yang, et une combinaison des cinq éléments unique, qui forme le vrai « ki » de chaque objet de chaque être.
Les méridiens
- Les méridiens sont des canaux le long desquels circule le ki. Les plus connus sont les douze méridiens de l'acupuncture. À chaque élément correspondent deux méridiens, un yin et un yang, à l'exception du Feu qui en a quatre. Les douze méridiens sont bilatéraux, ce qui fait vingt-quatre canaux.
- Les méridiens qui vont par paires sont proches les uns des autres et leurs fonctions sont complémentaires. Chaque méridien est associé à un organe ou à une fonction psychosomatique, mais son effet dépasse l'activité de l'organe telle que l'entend la médecine occidentale. Par exemple, le méridien du foie est associé aux ongles, aux muscles et aux tendons, au système reproducteur, à la colère, aux yeux, à la faculté de faire des projets, etc.
- Il n'est pas nécessaire, au début, d'avoir une totale compréhension de ces associations, mais il faut savoir que, si le méridien du foie est douloureux ou tendu, ce n'est pas nécessairement le foie qui est atteint, mais l'énergie du foie. Deux méridiens font partie de ces méridiens rattachés aux organes : le Vaisseau Gouverneur qui est une sorte de réservoir de l'énergie yang, et le Vaisseau Conception, sa contrepartie yin.
- Lorsqu'on exerce une pression sur un point d'un méridien, on ne stimule pas seulement les nerfs et les tissus environnants, mais on agit également sur la circulation du ki dans ce méridien et dans les autres. Si une zone est trop douloureuse pour supporter un contact, on peut agir sur d'autres points du méridien qui traverse cette zone.
- Quant aux méridiens bilatéraux, ils permettent d'agir sur la circulation du ki en travaillant sur l'endroit correspondant de l'autre côté. Les points situés près de l'extrémité sont les plus aptes à soulager la douleur le long d'un méridien.
Les tsubos
- Les points d'acupuncture ou tsubos sont les endroits du méridien où l'on peut plus facilement atteindre et manipuler le ki. Il est prouvé que ces points ont une moindre résistance électrique que les zones environnantes.
- Les tsubos jouent un rôle d’amplificateurs, faisant circuler le ki d’un point à un autre. La plupart d'entre eux correspondent aux « points assentiments » qui stimulent le muscle pour qu'il se contracte ou se relâche.
- Mais les tsubos ont des effets plus subtils. Certains sont connectés avec d’autres méridiens, d'autres influencent l’équilibre des éléments, d'autres encore peuvent faire baisser la fièvre.
- Quand on connaît les méridiens, on se familiarise avec les chemins qu'emprunte le ki à travers le corps, et l'on finit par découvrir les tsubos instinctivement. Si le point sur lequel le masseur appuit intuitivement ne figure pas sur les planches d'acupuncture, il n'en est pas moins valable si le partenaire en ressent les bienfaits.
