Tenez l'ustensile de massage par la poignée et passez-le sur toutes les parties du corps que vous désirez masser. Il s'agit de faire rouler les boules de bois sur votre peau.Si vous voulez un massage léger, quelques passages du masseur suffisent. Si vous préférez un massage en profondeur, vous devez appuyer plus fermement et bien ressentir les mouvements des picots de bois.
En appuyant sur la peau avec une des extrémités de l'ustensile de massage, vous pouvez stimuler certains points de réflexologie.
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