Les huiles essentielles:
mélanger les essences

Mélanger les essences des huiles essentielles pour obtenir une huile de massage sur mesure.

Réussir à mélanger les essences pour obtenir un parfum agréable aux effets thérapeutiques désirés est tout un art. Selon les parfumeurs, il existe trois types d’odeurs, appelées « notes », classées selon leur vitesse d’évaporation :

1. la note de tête : c’est elle qu’on sent en premier. Elle est très intense et très volatile (citron, eucalyptus).
2. La note de cœur : c’est une odeur moyenne, qui ne s’évapore pas tout de suite. On la détecte derrière la note de tête (lavande, camomille).
3. La note de fond : c’est l’odeur qui persiste quand les deux autres se sont volatilisées (ylang-ylang, patchouli).

En combinant les trois notes, vous obtenez un parfum équilibré, ni trop lourd, ni trop léger. Cela dit, vous n’avez pas à respecter strictement cette règle. Vous n’êtes pas non plus obligé de mélanger systématiquement trois huiles différentes. Dans bien des cas, une ou deux essences suffisent à créer un parfum agréable. Avec l’expérience, vous trouverez les mélanges qui conviennent.

Astuces pour le mélange des essences

1. Les odeurs qui appartiennent à la même famille de parfum se marient harmonieusement. Par exemple les florales (rose, jasmin, géranium) ou les boisées (bois de santal, cèdre).
2. Les arômes boisés et citronnés se mélangent bien, ainsi que les épicés et les citronnés.
3. La lavande et le citron sont très utiles en cas d’erreur de dosage. Elles peuvent dissiper une odeur trop lourde ou trop piquante.
4. Certaines essences ont tendance à dominer : patchouli, camomille, thym, par exemple.
5. Les huiles essentielles doivent être manipulées avec précaution et dosées avec précision, à l’aide d’un compte-gouttes.
6. Il faut toujours reboucher le flacon immédiatement après l’utilisation afin que l’huile ne s’évapore pas.

Huiles essentielles relaxantes

Bergamote 
antidépresseur, calmante, rafraîchissante, tonique
Parfum : citronné
Note : tête

Bois de santal
sédative, calmante, aphrodisiaque
Parfum : boisé
Note : fond

Camomille
calmante, apaisante, sédative
Parfum : floral
Note : cœur

Néroli
sédative, calmante, aphrodisiaque
Parfum : floral
Note : cœur

Jasmin
Antidépresseur, aphrodisiaque
Parfum : floral
Note : fond

Lavande
calmante, sédative
Parfum : floral
Note : cœur

En savoir plus sur l'huile essentielle de lavande.

Marjolaine
calmante, sédative, réconfortante
Parfum : herbacé
Note : cœur

Géranium
antidépresseur, sédative, euphorisante
Parfum : floral
Note : cœur

Il possède une fragrance florale légère et une action rafraîchissante et équilibrante. On s'en sert pour stabiliser les peaux et cheveux très secs ou très gras. Emotionnellement, il calme, il rétablit, et on l'utilise contre l'anxiété et la dépression. Optez pour cette huile si vous ne savez laquelle choisir. Elle se mélange bien à la lavande, au santal, à la rose, la bergamote, la marjolaine, au citron ou à l'orange.

Patchouli
antidépresseur, calmant
Parfum : fond
Note : boisé

Romarin
Ses propriétés rafraîchissante et stimulantes aident à rendre les idées claires. le romarin est aussi bon pour traiter la peau et les cheveux gars, les pellicules et la chute des cheveux, ainsi que pour rendre brillant les cheveux foncés. Il se mélange bien à la lavande.

Rose
sédative, antidépresseur, réconfortante, apaisante
Parfum : floral
Note : fond

Petit-grain
sédative, calmante, rafraîchissante
Parfum : boisé/floral
Note : cœur

Santal
Son arôme boisé et entêtant calme l'esprit et détend le système nerveux, il est donc précieux pour les états liés au stress. Son action douce et apaisante est indiquée pour une peau sèche, tandis que ses propriétés aphrodisiaques le prêtent au massage sensuel. Le santal se mélange bien à la bergamote, au cèdre, au jasmin et à l'ylang-ylang.

Ylang-Ylang
antidépresseur, sédative, aphrodisiaque
Parfum : floral
Note : fond

Exemples de mélanges

• Voici une gamme de combinaisons.
• Mode d'utilisation: Versez 2 gouttes d'HE pour 10ml d'huile de base. L'amande douce est l'une des meilleurs huiles porteuses que vous pourrez utiliser.

• douleurs et maux généraux: lavande et romarin
• stress: santal, lavande et géranium
• dépression bénigne: géranium et lavande
• soins de beauté nourrissants: santal et géranium, mélangés à une base d'huile de noix de coco. pour ses qualités adoucissantes.
• évolution spirituelle: utiliser de l'encens naturel, qui aide à briser les liens avec le passé et permet d'aller de l'avant.

Les essences des huiles essentielles peuvent donc être combinées pour vous fournir une huile de massage sur mesure, selon les effets recherchés. Soyez inventifs et n'hésitez pas à faire des tests! En cas de doute, consultez un aromathérapeute qualifié.
Attention ! Certaines HE (sauge ou menthe poivrée par exemple) ne sont pas utilisables dans tous les cas et par tout le monde. Renseignez-vous sur leurs propriétés avant de les utiliser.