Le massage sur chaise que l’on appelle aussi massage assis ou massage in situ consiste en une courte séance de massage du corps pendant laquelle le patient est allongé sur le ventre sur une chaise de massage spécialement conçue pour cet usage. Pendant qu’il est sur la chaise, le cou, le dos, les épaules, les bras et les hanches du patient sont accessibles au kinésithérapeute. Les séances peuvent se dérouler n’importe où, elles durent de 15 à 30 minutes.
A l’origine, le massage sur chaise a été mis au point par David Palmer, qui en 1986 a crée la première chaise spécialement conçue en vue de séances de massage in situ. Depuis cette invention, les chaises de massage ont surgi de toute part sur le marché et se sont répandues dans les magasins bio, les vitrines, les expositions sur la santé, les avions et les aéroports, les évènements sportifs et beaucoup d’autres endroits.
Palmer avait développé le massage sur chaise pour aider à évacuer la tension quotidienne ressentie par beaucoup d’employés de bureau. S’il vous est déjà arrivé de rester toute la journée derrière un bureau à scruter un écran d’ordinateur, vous savez de quoi il parle. Ce genre d’ambiance de bureau peut provoquer : mal de dos, torticolis, épaules crispées, poignés douloureux et le plus grave : une mauvaise circulation sanguine. La plupart des symptômes douloureux qui se produisent au travail proviennent d’une circulation insuffisante et cela arrive quand on est assis sur une chaise de bureau toute la journée. Cela peut conduire à la confusion mentale, à la baisse d’énergie, à des douleurs et à des raideurs musculaires mais aussi à des lésions plus graves comme le syndrome du canal carpien. Le massage sur chaise relance la circulation, restaure l’énergie et limite les lésions liées à l’accumulation du stress au bureau. Le traitement par chaise de massage est rapide, cette chaise peut rapidement être apportée dans l’espace du bureau ; c’est, au travail, une pause très relaxante et très utile. Elle améliorera votre bien-être général en réduisant le stress et en tonifiant votre vivacité intellectuelle et votre créativité.
Les massages sur chaise ont quelques effets bénéfiques que n’ont pas les massages ordinaires sur table de massage. Tout d’abord le massage est pratiqué à travers les vêtements. Cela évite aux gens de perdre du temps à se déshabiller et d’être embarrassé par le fait d’être dénudé. Comme le massage est pratiqué à travers les vêtements, on n’a pas besoin de se salir les mains avec des huiles et des crèmes. C’est simplement un massage direct des tissus musculaires en vue de soulager le stress et la douleur. Le massage sur chaise est pratique car, grâce à la mobilité de la chaise, le massage peut venir à vous, où que vous soyez. On peut le pratiquer à domicile, dans un bureau, et comme il ne prend pas autant de temps qu’un massage traditionnel, chacun peut trouver le temps nécessaire. Les gens se sentent en sécurité car ce massage peut être pratiqué publiquement puisqu’il ne nécessite pas une totale intimité. Il est bon marché comparé à d’autres traitements et son but est de cibler rapidement les endroits clés de tension du corps : la nuque et les épaules.
Il faut noter toutefois que la plupart de ceux qui pratiquent le massage sur chaise ne sont pas des kinésithérapeutes accrédités. En effet, ils ne se consacrent pas au massage thérapeutique ou à la rééducation. Par conséquent, le coût d’une séance est moins élevé. Pourtant les thérapeutes de massage sur chaise sont des professionnels entraînés à relaxer et à soulager le stress.
