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Les derniers Articles
- Les pierres de massage
- La simplicité des pierres de massage n'enlève en rien les bienfaits et l'utilité de cet accessoire de massage naturel. Il n'existe pas une seule façon de pratiquer la thérapie par les pierres mais il est important de contrôler la température. La qualité et la taille des pierres détermineront la durée pendant laquelle les pierres retiendront effectivement la chaleur. Vous pouvez les utiliser pour améliorer votre routine quotidienne ou vous offrir une séance relaxante de thérapie aux pierres chaudes de 90 minutes. Voici quelques exemples d'utilisation des pierres chaudes hawaïennes.
- Le basalte des pierres chaudes
- La qualité du basalte des pierres chaudes est essentielle ! Il y a une grande différence entre une boite remplie de pierres de basalte et un bel ensemble de pierres de massage.
- Le décalage horaire
- La majorité des gens qui voyagent sur de longues distances se plaignent du décalage horaire, c’est-à-dire de la fatigue, des problèmes de digestion, de sommeil et le malaise général qui perturbe les quelques premiers jours dans une nouvelle zone horaire. Le décalage horaire rend les voyageurs d’affaire moins productifs, plus susceptibles de commettre des erreurs, et empêchent les voyageurs touristiques de profiter de leur temps de repos.
- La maladie d’Alzheimer et la luminothérapie
- La maladie d’Alzheimer est la forme la plus commune de démence, comptant pour environ la moitié de tous les cas, et touchant pas moins de 450000 personnes au Royaume-Uni. La maladie d’Alzheimer affecte la structure des fibres cervicales, provoquant des ‘confusions’ et un endurcissement qui perturbe la transmission des impulsions entre les cellules du cerveau. On ne connaît pas encore précisément les causes de l’Alzheimer mais il est possible de rendre la vie plus facile pour la personne (et celles qui prennent soin d’elle) en traitant quelques symptômes par des séances de luminothérapie.
- Trouble Affectif Saisonnier
- Les animaux, comme les êtres humains, réagissent aux changements de saisons par des modifications au niveau de l’humeur, du métabolisme et du comportement. Beaucoup de personnes trouvent qu’elles mangent et dorment un peu plus en hiver, et n’apprécient pas les sombres matinées et les courtes journées. C’est ce qu’on appelle communément le ‘blues hivernal’. Pour certains, cependant, les symptômes sont assez sévères pour perturber leurs vies et provoquer une grande souffrance. Ces personnes souffrent du Trouble Affectif Saisonnier (TAS), aussi appelé le "blues de l’hiver".
- Equipement de massage
- Vous cherchez un peu d’intimité, même pendant une séance de massage ? Se faire masser à domicile est plutôt onéreux, pourquoi n’essaieriez vous pas un appareil de massage ? C’est le meilleur moyen pour profiter d’un bon massage tranquillement chez soi ! Cet article vous aidera à déterminer vos besoins en équipement de massage.
- Main de massage
- La main de massage est un outil de massage au look étonnant fait en cuivre et qui procure les sensations les plus relaxantes et frissonnantes que vous ayez jamais eu.
- Fauteuil de massage à l’université
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Les étudiants se détendent grâce aux fauteuils de massage
Entre les examens et les stages, les activités sportives et sociales, la vie d'un étudiant peut être stressante. Plusieurs grandes universités ont commencé à s'attaquer au problème du stress chez les étudiants grâce à l'usage de fauteuils de massage modernes, et la tendance continue. Parmi les écoles qui ont adopté l'idée, on retrouve l'université de Lehigh, l'université de Santa Barbara en Californie ainsi que des écoles de médecine et chiropractie du pays.
- Conclusions d'une recherche sur le massage thérapeutique
- Une recherche sur le massage thérapeutique et ses bienfaits, continue de démontrer qu'il permet de réduire le rythme cardiaque, de diminuer la tension artérielle, d'accroitre la quantité d'endorphines et la circulation des fluides sanguin et lymphatique. Les recherches ont aussi montré que le massage thérapeutique détend les muscles et améliore l'amplitude des mouvements.
- Le massage des pieds
- Le massage des pieds suppose l'application de pressions sur les tissus superficiels des plantes et du dessus des pieds soit de manière manuelle soit avec un système mécanique. Le massage des pieds peut réduire le stress et aider la guérison et la mobilité.
Les dossiers Thématiques
La luminothérapie
La luminothérapie est un moyen naturel de retrouver l’énergie, la bonne humeur et le moral pour les personnes qui souffrent du blues hivernal.
Guide d'achat du fauteuil de massage
Un guide d'achat du fauteuil de massage est essentiel. En effet, avant d'acheter un fauteuil de massage, il y certains éléments qu'il faut prendre en compte.