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Le magazine du massage : Massages autour du monde
- Les différents types de massages : lequel vous convient le mieux ?
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Vous seriez peut-être étonné d’apprendre combien il existe de types et de formes de massage différents. Un kinésithérapeute adapte son massage selon le client qu’il a en face de lui. Les masseurs professionnels sont formés à plusieurs types de massages et sont capables de déterminer le massage qui vous convient le mieux. Voici quelques uns des massages les plus connus :
- Yogassage, massage Thaï : de quoi s’agit-il ?
- Le Yogassage est relativement nouveau pour les Occidentaux, mais il rattrape bien son retard. Cette thérapie unique allie positions de yoga et techniques de massage pour que le corps bénéficie au mieux des bienfaits de ces deux arts. En Thaïlande, il est pratiqué depuis plus de 2500 ans et fait partie des traditions profondément ancrées. En Occident, il est de plus en plus populaire, car les gens souhaitent désormais trouver des alternatives naturelles à la médecine.
- Massage spa
- De nombreuses variétés de massages spa sont proposées dans les centres de spa. D’ordinaire, les massages proposés en centre de spa n’ont pour but que la relaxation, ils ne sont pas adaptés aux personnes qui recherchent le soulagement d’une douleur chronique ou d’une lésion grave. Les clients peuvent réserver pour une journée ou un week-end au spa. Certains spa offrent même des programmes « tout compris » comprenant nourriture et hébergement.
- Massage prénatal
- Le massage prénatal se réfère à des techniques de massage spécifiques, dont on sait par expérience qu’ils diminuent les malaises de la grossesse et augmentent le bien-être physiologique et émotionnel de la mère et du fœtus.
- Massage Lomi Lomi
- Nous tenons le massage Lomi Lomi des anciens guérisseurs polynésiens qui suivaient une philosophie traditionnelle appelée Huna. Selon cette ancienne philosophie polynésienne, tout dans le monde est à la recherche de l’harmonie et de l’amour. C’est pourquoi Lomi Lomi ne sera pas considéré comme efficace si le praticien ne l’accomplit pas avec des mains aimantes. C’est pourquoi on appelle souvent Lomi Lomi le massage des mains aimantes.
- Massage du visage
- Comme toutes les autres formes de massage, le massage du visage soulage les tensions, relaxe et rappelle l’énergie vers votre visage et votre corps en stimulant la circulation.
- Le massage sur chaise
- Le massage sur chaise que l’on appelle aussi massage assis ou massage in situ consiste en une courte séance de massage du corps pendant laquelle le patient est allongé sur le ventre sur une chaise de massage spécialement conçue pour cet usage. Pendant qu’il est sur la chaise, le cou, le dos, les épaules, les bras et les hanches du patient sont accessibles au kinésithérapeute. Les séances peuvent se dérouler n’importe où, elles durent de 15 à 30 minutes.
- Massage du visage Belavi
- Un massage du visage Belavi se pratique sur le visage mais comprend aussi plusieurs techniques faciales spécifiques. La marche à suivre comprend plusieurs étapes, toutes orientées vers un but : donner à la peau un aspect plus sain et plus jeune. Les étapes du Belavi consistent en une exfoliation qui ôtera du visage les cellules mortes, un traitement d’acupression, un nettoyage facial profond, un massage du visage à l’aide d’huiles de massage de haute qualité, l’enveloppement dans une serviette chaude et l’application de crèmes et d’hydratants de lifting.
- Un massage de relaxation
- Pendant une séance de massage relaxant, le patient doit retirer la plupart de ses vêtements et s’allonger sur la table de massage, souvent drapé d’une sorte de serviette très fine. Le kinésithérapeute adapte généralement le massage relaxant à vos besoins spécifiques. L’ambiance doit être calme, apaisante. Pour accompagner votre massage vous pouvez choisir une musique de fond ou la lumière de bougies.
- Guide du massage thaïlandais
- On pense que le massage thaïlandais fut inventé en Inde il y a plus de 2500 ans par Jivaka Kumar Bhaccha, médecin de Bouddha. Il se répandit en Thaïlande, où les techniques et principes Ayurvédiques ont été petit à petit influencés par la médecine chinoise traditionnelle. Pendant des siècles, ce sont les moines qui pratiquèrent le massage thaïlandais, considéré alors comme partie intégrante de la médecine thaïlandaise.
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