Marche à suivre :
- Choisissez le moment opportun. Surprenez la avant qu’elle n’aille se coucher ou prévoyez un moment pour le massage avec elle : « Chérie, je te propose un massage du dos ce soir ».
- Sachez que beaucoup de femmes s’imaginent que cette gentillesse cache une idée derrière la tête ! Il ne faut pas que ça influence négativement vos performances et faites-lui comprendre qu’elle ne vous devra rien en échange.
- Assurez-vous d’avoir une grande quantité de lotion de massage à portée de main. N’importe quelle lotion fera l’affaire.
- Versez préalablement la lotion dans vos mains. Les mains masculines sont souvent rêches, la lotion les rendra plus lisses.
- Demandez lui de s’allonger sur le ventre, placez-vous à côté d’elle, du côté qui vous parait le plus confortable.
- Placez vos mains de chaque côté de sa colonne vertébrale, en commençant par le bas du dos.
- Appliquez des pressions douces, puis de plus en plus fermes, à l’aide de vos pouces et commencer le pétrissage des muscles le long de son épine dorsale
- Mettez-vous à sa place et pensez à ce que vous aimez dans un massage du dos. Essayez de le reproduire sur elle.
- Servez-vous bien de vos pouces et remontez doucement le long du dos.
- Remontez jusqu’aux épaules, placez les pouces sur la base du cou et les autres doigts vers l’avant.
- Pétrissez le long muscle qui arpente la nuque
- Passez vos doigts dans ses cheveux. Vous n’imaginez pas à quel point c’est agréable et relaxant ! Massez doucement son cuir chevelu.
- Le massage doit durer au moins 20 minutes.
- N’hésitez pas à masser les jambes, les pieds, les bras, les tempes, les arêtes du nez et le dessous des yeux.
Conseils
- Vous pouvez aussi passez vos mains le long de sa poitrine sans appliquer la technique du pétrissage
- Alternez les mouvements très légers et les petits « chatouillements » dans le dos
Précautions
Un massage peut transformer votre femme. Tenez-vous prêt!
