Les techniques de massage utilisées en kinesitherapie

Les techniques de massage utilisées en kinesitherapie sont multiples:

La technique de l'effleurage

On l'utilise toujours pour commencer et terminer. Pour pratiquer l'effleurage, le masseur-kinesitherapeute utilise la pulpe des doigts ou la paume de sa main. Cette technique permet de glisser sur la peau de façon plus ou moins appuyée, selon l'effet souhaité d'action sur les plans cutanés superficiels ou les tissus sous-cutanés. Le procédé offre de nombreux avantages ; il permet une prise de contact efficace, un échauffement local, une insensibilisation des plans cutanés et une détente psychologique.

La technique de la pression

Le masseur-kinesitherapeute exécute cette technique en fonction de la région à masser. Tantôt les deux mains agissent simultanément ou alternativement en enserrant la région (cas des mem¬bres), tantôt elle est effectuée à l'aide des doigts ou du talon de la main seulement (cas du tronc). Elle peut également être plus ou moins appuyée, plus ou moins rapide.

La technique du pétrissage

Cette manoeuvre consiste à malaxer les plans cutanés et les muscles pour les détendre. Différents procédés sont possibles : manoeuvres alternatives des deux mains allant dans la même direction ou en sens opposé, prise des plans cutanés entre pouce et index en faisant rouler la peau.

La technique de la percussion

Dans cette façon de procéder, les deux mains heurtent la région à traiter, soit par leur bord cubital (hachage), soit avec leur face palmaire (clapping), soit avec la pulpe des doigts (pianotage), plus ou moins fortement et rapidement. L'effet recherché est d'obtenir une stimulation musculaire. Au niveau des poumons, son utilité est de parvenir à fluidifier les mucosités pulmonaires.

La technique de la friction

Ici les doigts restent immobiles par rapport à la peau. La mobilisation entraîne l'ensemble des structures s'interposant entre eux et la région musculaire ou tendineuse à traiter. L'effet désiré est une détente de ces structures et aussi une réduction de l'oedème local.

La technique de la vibration

Ce mouvement se caractérise par la succession de pression et de relâchement transmise par l'intermédiaire du doigt ou de la main du kinesitherapeute sur la région à traiter. Elle a pour effet l'obtention d'une sédation nerveuse.