Massages et Relaxation

Apprivoiser le toucher dans le respect de l'autre

Le massage californien est un massage aisé et plaisant à pratiquer, même pour un débutant. En respectant les principes de base de douceur et de globalité, il procure un bien-être immédiat à celui qui le donne.

Pour guider la main, le coeur remplace avantageusement une technique parfaite. Il est aisément praticable en famille, entre amis ou avec des proches. C'est un massage d'où découle une sensation d'équilibre et de détente. Il est unifiant par deux aspects. L'unité corporelle permet l'éveil des sensations proprioceptive, pour nous réapproprier notre corps dans sa totalité. L'unité psychique permet le vide mental. Recentré, sans pensée parasite, nous nous sentons alors en pleine possession de nos moyens. Confiance, lâcher prise, échange non verbal nourrissant et riche, découleront peu à peu d'une pratique respectueuse et chaleureuse.

Méthode simple et facile pour apprendre rapidemment

Brigitte Bernard Stacke kinésithérapeute spécialisée et psychothérapeute, elle enseigne les differentes techniques de massage depuis plus de 20 ans.

Elle a développé une pédagogie et une pratique du massage très personnelle qui intègre les techniques orientales et occidentales. Formatrice en milieu hospitalier, elle est chargée de cours à l'Institut Nationnal de la Kinésithérapie. Elle a animé de nombreux stages pour praticiens dans tous les domaines de la santé.

DVD de 52 min