Quel kit de réflexologie choisir ?

par SIMON MUZI COHEN

Aborder le corps comme un ensemble interdépendant, comme un tout unique, voilà le credo des réfléxologues. Chaque partie du corps est ainsi relié à différents points des pieds, des mains et des oreilles. Ces pressions permettent à l'énergie de mieux circuler dans le corps, et ce dans le but d'atteindre un équilibre énergétique. L'enjeu est à la hauteur de sa difficulté, et c'est pourquoi les professionnels ont développé des kits de réflexologie. Il en existe plusieurs types, aussi bien pour les professionnels que pour les néophytes.

Le kit de l'apprenti réfléxologue

Ces kits contiennent

un schéma de réflexologie

qui indique l’emplacement des différents points de pression de la main et du pied en précisant la partie du corps qui leur correspond.

Un manuel de réflexologie

résume l’histoire de cet art et vous informe sur les différentes techniques de sa pratique. Le kit du débutant contient aussi

des cassettes vidéo ou des dvd

de massage pour l'apprentissage. Un kit pour débutants peut également contenir d’autres équipements de massage comme

un carnet de route

où vous pourrez noter les dates des différentes séances que vous avez effectuées, ou encore

un accessoire de réflexologie

spécialement conçu pour stimuler les différents points de pression du corps.

Du matériel pour les plus chevronnés

Il existe d’autres kits de réflexologie destinés aux personnes qui désirent seulement avoir le nécessaire pour réaliser un superbe massage de réflexologie. Ces kits sont adaptés aux personnes ayant déjà quelques bases. Ils contiennent eux aussi

une paire de gants et de chaussettes de réflexologie

sur lesquels sont indiqués les différentes parties du corps, vous facilitant la tâche pendant le massage.

Un dvd ou un manuel de référence

décrivent succinctement les points de pression des mains et des pieds, capables de soulager la douleur. Certains kits contiennent

un rouleau en bois

pour la réflexologie plantaire qui stimule les points de pression des pieds et soulage ainsi rapidement la douleur.

Le mini rouleau

peut également être utilisé sur toutes les parties du corps et offre un mini-massage aux vertus apaisantes. Enfin, certains kits proposent même

un cd de musique relaxante

, afin que vous profitiez pleinement de votre massage. Les sons vous apaisent et vous disposent à la méditation ou à d’autres massages thérapeutiques.

Certains kits de réflexologie concernent uniquement la réflexologie plantaire. Ils contiennent les chaussettes de réflexologie, ainsi que d’autres petites gâteries pour dorloter vos pieds, comme par exemple des exfoliants ou une huile de massage parfumée pour pieds. Le kit se présente souvent sous la forme d’une boite de souvenir décorée, et peut s'offrir comme cadeau massage.

Une fois que vous connaissez les différentes techniques de réflexologie, vous pouvez vous débarrasser de certains soucis de santé comme le mal de dos, les problèmes de sinus, les maux de tête et les migraines, la pression artérielle élevée, les problèmes digestifs et la circulation insuffisante.Les kits de réflexologie sont faits pour vous si vous voulez apprendre rapidement et facilement à maîtriser les techniques revigorantes de cet art.

Suite du dossier "

Les accessoires de réflexologie

"

Partie 1 : Qu'est-ce que la réflexologie ?Partie 2 : Les gants de réflexologiePartie 3 : Le tapis de réflexologiePartie 4 : Les chaussettes de réflexologiePartie 5 : Le kit de réflexologiePartie 6 : Les schémas de réflexologie plantaire