Vidéo - Comment soulager une migraine ?

par GUILLAUME FOURNEL

Origine et approche thérapeutique

En revanche le mal de tête, la migraine, provenant du stress, peuvent être soulagés également par la réflexologie plantaire ou l’hypnose ericksonienne.

En ce qui concerne la réflexologie plantaire chinoise, il y a d’abord une zone correspondant aux tempes et qui permet de supprimer la douleur dans les tempes, c’est-à-dire le mal de tête et la migraine.

Mais au-delà de ce point, c’est bien sûr l’ensemble du corps que l’on va masser car tous nos organes sont reliés entre eux et donc, lorsque l’ensemble du corps sera massé, la migraine devrait normalement disparaître.

La migraine et les maux de tête peuvent venir aussi d’un excès de travail, d’un problème avec son patron ou ses collègues, ou des problèmes à la maison, en couple ou avec les enfants.

Pour soulager le mental, on va utilise deux approches : l’hypnose ericksonienne et la sophrologie.

On va donc calmer le mental par ces deux approches et la migraine est ainsi soulagée et doit disparaître.

Voilà, maintenant vous connaissez les thérapies pour soulager la migraine.