Commandez avant Lun. 13 Oct. à 13H pour une réception Mer. 15 Oct. Le magazine du Massage
Les derniers Articles
- Lampe de luminothérapie
- La lampe de luminothérapie est utilisée dans le traitement du Trouble Affectif Saisonnier (TAS).
- Les techniques de massage à domicile
- Quelle technique de massage utiliser pour faire un massage à domicile ?
- Les exercices pour éviter le mal de dos
- Quels sont les exercices que je peux effectuer pour renforcer mon dos?
- Quelle est la meilleure position pour dormir?
- La meilleure façon de dormir est de s'allonger sur le côté avec vos genoux fléchis. Vous pouvez placer un coussin sous votre...
- Quelle est la meilleure position pour rester debout?
- Si vous devez rester debout pendant une longue période, posez un pied sur un tabouret bas pour soulager la pression dans le bas du dos. Toutes les 5...
- Quelle est la meilleure façon de s'asseoir?
- Asseyez-vous dans des chaises comportant des dossiers droits ou un soutien pour le bas du dos. Gardez vos genoux à un niveau un peu supérieur...
- Y a-t-il un traitement pour les problèmes de dos courants?
- Le traitement des problèmes de dos courants doit être dirigé vers la cause de ces problèmes. Cela peut vouloir dire perdre du poids (parce que le surpoids peut empirer la douleur), entretenir la forme de vos muscles et améliorer votre posture en position assise, debout et pendant le sommeil.
- Les accessoires et calmants contre le mal de dos
- Comment soulager votre mal de dos à l'aide d'accessoires ?
- Comment soulager le mal de dos?
- Qu'est-ce que je peux faire pour soulager le bas du dos?
- Pourquoi a-t-on mal au dos ?
- Qu'est-ce qui peut provoquer des douleurs dans le bas du dos?
Les dossiers Thématiques
Mal de dos
80 % des Français souffrent d'un mal de dos. Tour de reins, lombalgie, lumbago, sciatique, hernie. Un dossier pour apprendre à ménager son dos.
Vos questions sur les fauteuils de massage
Vous souhaitez avoir des informations sur les fauteuils de massage ?
Nos experts vous ont répondu à vos questions les plus fréquentes.
Les appareils de massage pour pieds
Des appareils pour masser les pieds pour tous les goûts ! Guide pratique pour bien faire votre choix.